Mỗi gia đình đều nên tự trang bị cho mình một chiếc túi dự phòng trong những trường hợp khẩn cấp như thiên tai, hoả hoạn… để chúng ta có thể sẵn sàng ra khỏi nhà bất cứ lúc nào.
Đặc biệt, trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp, sẽ có một số tình huống chúng ta phải sẵn sàng ra khỏi nhà trong một thời gian ngắn, ví dụ như đi cách ly, đi điều trị.
Dưới đây là một số gợi ý những vật dụng cần thiết trong chiếc túi dự phòng.
![]() |
1. Đồ ăn, nước uống
Đây là 2 thứ được ưu tiên đầu tiên trong danh mục. Nó sẽ giúp bạn duy trì sự sống trong những giờ đầu tiên khi chưa nhận được sự hỗ trợ từ bên ngoài.
Bạn có thể để trong túi 1-2 chai nước khoáng đóng chai vì chúng có thời hạn sử dụng khá dài. Nước sạch ngoài việc để uống còn có nhiều tác dụng khác như rửa vết thương, làm sạch đồ dùng, vệ sinh cá nhân… Những chiếc bình đựng nước nên được làm bằng vật liệu nhẹ, thậm chí là hộp có thể co giãn tuỳ ý để dễ dàng cho việc mang vác.
Về thực phẩm, bạn nên chọn đồ khô, đồ ăn sẵn, đồ hộp… có thời gian sử dụng lâu, dễ dàng bảo quản.
2. Đồ sơ cứu, các loại thuốc cơ bản
Giống như một chuyến du lịch, cắm trại, bạn cũng cần một vài dụng cụ sơ cứu và các loại thuốc: đau bụng, đau đầu, cảm cúm… cơ bản đề phòng trường hợp sức khoẻ không tốt hoặc bị thương nhẹ.
Các dụng cụ sơ cứu bạn nên mang theo gồm có: bông băng, cồn sát trùng, khăn sạch.
3. Dụng cụ vệ sinh cá nhân
Không thể thiếu trong túi đồ khẩn cấp là các dụng cụ vệ sinh cá nhân gồm: khăn mặt, bàn chải đánh răng, kem đánh răng, xà phòng, khẩu trang, giấy khô, giấy ướt, túi nilon… Những dụng cụ này sẽ vô cùng hữu ích trong trường hợp bạn không được ăn nghỉ ở một nơi đầy đủ tiện nghi.
4. Dụng cụ đảm bảo an toàn
Để đề phòng cho những trường hợp phức tạp hơn, bạn cũng nên chuẩn bị một số đồ dùng sau cho chiếc túi khẩn cấp: sạc điện thoại, đèn pin, bật lửa, dao gấp, găng tay. Những vật dụng này bạn nên chọn loại thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng để dễ mang theo và tiết kiệm diện tích cho túi đồ.
5. Quần áo
Trong túi khẩn cấp nên có 2-3 bộ quần áo mỏng, nhẹ, thiết kế đơn giản, thoải mái, ngoài ra bạn cũng nên chuẩn bị sẵn quần áo lót mặc một lần, chăn hoặc khăn choàng mỏng để giữ nhiệt trong trường hợp thời tiết lạnh.
6. Giấy tờ quan trọng, tiền mặt
Giấy tờ quan trọng là điều bạn nên lưu ý, nhất là trong trường hợp hỏa hoạn, bạn chỉ có vài chục giây để mang theo đồ đạc, giấy tờ bên người. Tiền mặt cũng là cứu cánh trong trường hợp thẻ ngân hàng của bạn bị lỗi, ngân hàng đóng cửa. Hoặc trong thời gian dịch bệnh, nhiều nơi không cho thanh toán thẻ thì tiền mặt sẽ phát huy tác dụng đáng kể.
Đăng Dương
Lớn lên trong tận cùng khổ cực, giờ đây, Desmond Jumbam đã đạt được những thành tựu mà nhiều người có xuất phát điểm tốt hơn chưa chắc có thể làm được.
Dưới đây là lời khuyên từ nữ tiếp viên hàng không và phi công đã sống sót sau cú rơi máy bay.
Trong mối quan hệ giữa người với người, có ba câu bạn cần nhớ trong suốt cuộc đời: "Hãy nhìn vào điểm mạnh của ai đó, giúp đỡ những người gặp khó khăn, ghi nhớ lợi ích của họ".
Có những câu giao tiếp bạn hay sử dụng hằng ngày nhưng lại gây tổn thương nhiều hơn bạn nghĩ.
Những kỹ năng hữu ích này có thể giúp bạn thoát khỏi những tình huống nguy cấp trong cuộc sống.
Nếu thất vọng xảy ra thường xuyên và không được giải tỏa, nó sẽ dẫn đến những hậu quả không hay cho tâm lý. Chính vì thế nhà trường Đức dạy các em rất kỹ, làm thế nào để vượt qua thất vọng, hoặc ít nhất ...
Học thêm một ngoại ngữ mới, luyện tập thể chất, dành nhiều sự quan tâm hơn cho gia đình... là những việc bạn có thể làm thêm sau giờ học, giờ làm.
Những điều khác biệt trong cách dạy kỹ năng sống cho con của người Nhật dưới đây sẽ khiến bạn không khỏi ngạc nhiên.
Cha không dạy những điều lọc lõi gian dối hay làm con trở nên nhỏ bé tầm thường, mà những gửi gắm dưới đây sẽ góp phần giúp con ngày càng trưởng thành và tử tế.
Hai trong những nội dung chính của môn Khoa học xã hội và nhân văn bậc tiểu học của Mỹ là Để trở thành công dân tốt và Chống nạn bắt nạt học đường.
Những kỹ năng sống dưới đây có thể giúp bạn thoát chết trong những tình huống nguy hiểm.
Chúng ta đều biết nghiện game có ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe con người. Mới đây, các nhà khoa học Canada đã thực hiện một nghiên cứu để xem trẻ trông như thế nào nếu chơi game liên tục trong 20 nă ...
Địa chỉ: Số 6, Trần Hưng Đạo, Thái Bình.
Email: giaoly-tnttgptb@gmail.com
Website: www.giaoly-tnttgptb.org
Copyright © 2026 Bản quyền thuộc về Ban Giáo Lý TNTT Thái Bình
Đang online: 259 | Tổng lượt truy cập: 7,941,990

